如何踢足球(足球怎么踢才能踢高)

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怎么踢足球

如何踢足球1

  一般的男孩子都喜欢踢足球,现在学校里女孩子也踢。应该是如何踢好足球,这是摆在老师面前的主要课题。要先教孩子从熟悉球性开始,练习每个部位的脚法,多接触球。让他们知道只有通过刻苦训练,才能真正成为一个合格的足球运动员。教练,老师,要有责任感。

如何踢足球2

  1.踢定位球

  先助跑,让身体与球慢慢靠近,然后用眼睛盯着球,用脚尖踢球,需注意的是,踢球时,脚背绷直,脚腕压紧,以脚背的正面击球的后中部。

  2.踢反弹球

  踢反弹球,需要先判断球的落点,然后在球落地前急促用力把球踢向正确的方法。踢球时,要用脚背正面踢球的后中部。

  3.踢地滚球

  踢地滚球要掌握一定的方法,要注意根据球滚动的速度调整脚部的力量,让球被踢到预期的目的地。

  

  接反弹球时,其中很重要的是能够判断足球的反弹路线,在足球着地的瞬间,对准球的反弹路线,做好脚底接球的动作。这样当球反弹时,正好触球的后上部。

  需要注意的是,踢球时,如果是要把滚动的球停下来,停球的那只脚不能提得太高,也不能用脚掌去踩球,避免受伤。

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