我个子不高但是打大前锋怎么打最好1

　　看看现在比较成功的矮个子大前锋如布兰德，历史级别的人物如巴克利，哪怕是现在经常打四号位的詹姆斯，他们都有几个共同特点：

　　一是体重足够，下盘稳健。

　　二是半截篮稳定，起码在靠近油漆区和罚球线位置的投射没有问题。

　　三是优秀的背身能力，当然这是以第一个特点为基础。四是非常好的篮板球嗅觉。根据上面的三个特点，要想打好大前锋可以多注意以下的几个方面：一是增重。在内线打球没有身高优势的话就只能增重了，建议在不增加过多脂肪的前提下，提高体重。二是练练半截篮，甚至可以放弃三分球。如果以前打过小前锋和得分后卫，投篮应该没太大问题。三是在进攻端多加强背身练习，少利用弹跳和速度突破，内线空间太小不太可能像后卫一样找到缝隙，尤其是在增重之后。所以稳健的背打算是最靠谱的进攻手段。结合半截篮，威力巨大。如果有必要的话，加强策应会更好。四是苦练卡位和篮板球预判。弹跳很好确实是优势，但是想靠弹跳拿到稳定的篮板球数据几乎不可能。在没有身高优势的情况下，卡位好预判好就是拿篮板和帮护篮板的最佳保障。让人家高个子在你身后看着球落下来却拿不到的感觉会特别爽。

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