模特的基本步怎么走1

　　1 、脚：落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地。

　　2、腿：两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的修长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏，会左右晃，缺少男人稳的基本要领。

　　3、跨：女模是用跨来找音乐，而男模恰恰不能动跨。

　　4、腹：走路时别忘了收腹，特别是女模，露出小肚子是非常不雅的。有些男模走路时头和上半身在整体晃动，很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。

　　5、臂：大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能用力，它是借助后摆臂自然向前弹动的。

　　6、肩：肩和臂是相互联系的，臂摆的不好直接会影响动肩的效果。动肩是把腰挺直的前提下，在行走的过程中，要以肩为柱，大臂自然带动小臂往后甩的那一刻，后背肌肉（与胸肌相背的那块可以形成倒三角的肌肉）在向后方偏下拉。

　　7、头：头部晃动主要是注意力不够集中，也有的是先天养成的习惯。

　　8、节奏：音乐有快中慢三个部分组成，男生要求走中速、中速偏快和中速偏慢。

模特的基本步怎么走2

　　你好！模特步又称猫步：）走猫步训练包括----基本站立姿势，呼吸方法、行走姿态、头部练习、肩部练习、腰部练习、腿部练习等。亮相旋转神态韵味眼神表情乐感也要协调的。大部分都是基本动作，如摆臂、行走、提肩、转肩等。难度最大的动作是腿部练习中的韧带训练。技术难度最大的是松胯，这个要多观察，自己慢慢体验。而观众容易看到的是提肩和摆臂和松胯而形成的美感。这样的回答希望你满意哦~~~]

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