抖音中的界面是极简的，你很难找到进度条或者是调整清晰度的选项。虽然你不能随时切换视频的清晰度，但是你可以在设置中选择默认以什么清晰度播放抖音视频。

抖音怎么调整视频清晰度

1、打开手机抖音app，在我的页面中点击功能图标。

2、点击“设置”，进入页面。

3、选择“通用设置”，点击进入。

4、找到“画质调节”，调节成高清画质即可。

总的来说，首先打开手机抖音app，在我的页面中点击功能图标，然后点击“设置”，进入页面，接着选择“通用设置”，点击进入，然后找到“画质调节”，调节成高清画质即可。

切换视频画质并不是在播放视频的地方选择的，长按什么的也不会有相关选项。想要高画质放抖音视频的话，你需要进入设置的通用设置中，将画质调节为高清画质就好了。

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